《正常人的骨密度是多少？》2026最新標準值須知？

健康我最大

骨密度越低，患上骨質疏鬆的風險值就越大。在骨密度檢查中常用正常人的骨密度來作為對比參數，那到底正常人的骨密度是多少？現在來快速瞭解自身與正常健康標準值的差距。

1. 骨密度檢查 T 評分解讀

骨密度檢查，又稱 DEXA/DXA，來分析體內腰椎和髖骨的骨質密度（BMD）。檢查結果會與健康年輕人的平均骨質密度比較，得出 T 評分。在香港中環專科，既可選擇骨密度檢查單項，也能在綜合體檢計劃如休閒皇牌健康檢查計劃、鑽石體檢計劃升級版中找到骨密度檢查項目，個人可以視乎自己檢查合適的時間，所需要全身檢查內容的多和少去選擇自己合適的檢查內容就可以了，2月份預約指定體檢更有新春消費賞即可贈送醫美禮券或者百佳超市券，性價比超高。

★至尊體檢計劃9折優惠入口

★鉆石體檢計畫9折預約入口

正常人的骨密度是多少？評分等於 0 時，意味着骨質密度等於健康年輕人的平均值；T 評分在 +1 與 -1 之間，表明骨質密度正常或骨質健康；T 評分在 -1 與 -2.5 之間，屬於骨質密度低，即為骨質缺乏，但尚未達到骨質疏鬆症的診斷程度；T 評分等於 -2.5 或更低，則患有骨質疏鬆症。若 T 評分低於 0，用負數表示，負數值越大，骨質密度越低，未來發生骨折的風險也越高。

2. 全面評估與應對措施

不同部位骨質流失速度不同，所以需要綜合判讀檢查結果，才能全面評估骨折風險。在中環專科完成體檢後，專業顧問會在報告出來時提供詳細免費的報告解說，讓大家輕鬆掌握自身骨密度情況不求人。若骨密度偏離正常值較多，處於高風險罹患骨質疏鬆狀態，想及早預防，可在官網預約 Prolia 仿保骨素針，一站式解決檢查到治療的需求。

★Prolia骨質疏鬆博力加疫苗預約入口

正常人的骨密度是多少？通過 T 評分判斷，T 評分在 +1 與 -1 之間爲正常。瞭解這些知識，有助於人們更好地關注骨骼健康，及時採取措施預防骨質疏鬆。